Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью (Джозеф А. Аннибали) / [2018, Популярная психологи торрент скачать бесплатно

ISBN: 978-5-699-94985-4
Серия: Психология. Мозговой штурм
Формат: DjVu, Отсканированные страницы + слой распознанного текста
Автор: Джозеф А. Аннибали
Переводчик: Новикова М.В.
Год выпуска: 2018
Жанр: Популярная психология

Издательство
"Э"
Язык: Русский
Количество страниц: 352

Описание
Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания "быть нормальным"? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, — обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя. Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.

Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью (Джозеф А. Аннибали)/[2018, Популярная психологи

Другие торренты по теме:

Комментарии (0):